LE SUIVI DIETETIQUE , Pourquoi ? A quoi sert il ?

Le suivi diététique est juste indispensable dans le bon déroulement du programme alimentaire mit en place lors de votre 1er bilan nutritionnel !

Pouvoir répondre à toutes vos interrogations suite à la séance du bilan nutritionnel

Vous redonner de la motivation quand vous doutez de vous.

Vous encourager pour vous surpasser. C'est un travail d'équipe, on travaille à deux.

Vous guider en allant progressivement dans le changement alimentaire car cela ne se fait pas en un claquement de doigts, on peut trouver cela difficile.

Vous apporter des conseils personnalisés en fonction des imprévus, des soucis rencontrés, des périodes difficiles à traverser (vacances, sorties festives, repas et déplacements professionnels, stress du travail, vie familiale prenante, maladie saisonnières…)

Répondre à vos questions pour ne pas rester dans le doute.

S’adapter à votre rythme et ne pas aller trop vite dans ce changement de mode de vie.

Vous apporter de la bienveillance, de la patiente que vous n'aurez peut être pas envers vous-même pour le moment.

Vous rappeler les nombreuses choses positives que vous avez réussies à accomplir, en sortant de cette obsession du chiffre sur la balance.

Modifier les objectifs ou quantités mis en place suivant vos contraintes, vos difficultés.

Tenir dans le temps un programme alimentaire sans suivi nutritionnel est source de frustration.

Vos problèmes du quotidien et vos questionnements ne sont pas partagés ce qui peut entraîner une baisse de la motivation jusqu'à l'arrêt de votre programme nutritionnel mit en place ensemble.

Pour ne pas en arriver à cette fin, il est important de parlez de vos émotions avec votre diététicienne et elle adaptera ses conseils suivant votre moral et vos envies.

Les suivis sont mis en place en commun accord avec votre diététicienne.

Alors ne doutez plus du suivi diététique qui sera votre allié tout au long de votre programme alimentaire !!